Miesięczne archiwum: Maj 2023

MAGNESIA zadba o Wasze nawodnienie

Pragniemy zakomunikować, że już w najbliższą sobotę 20 maja MAGNESIA zadba o nawodnienie na trasie maratonu sztafet EKIDEN. Każdy uczestnik otrzyma wodę na mecie.

MAGNESIA wyróżnia się największa zawartość naturalnego, łatwo wchałnialnego magnezu wśród produktów w tej kategorii. Jedna butelka wody MAGNESIA pokrywa do 68% dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Jednocześnie MAGNESIA jest wodą średniozmineralizowaną, idealną na każdy dzień. Pijąc ją regularnie, skutecznie uzupełniamy poziom magnezu w organizmie, bez obciążania go nadmiarem innych minerałów.

Wszystkim uczestnikom EKIDENU maratonu sztafet życzymy udanego startu i dobrej zabawy. Do zobaczenia na trasie!

EKIDEN Maraton Sztafet objęty patronatem honorowym Burmistrza Żoliborza!

 

Z przyjemnością ogłaszamy, że nadchodzący EKIDEN – Maraton Sztafet został objęty honorowym patronatem Burmistrza Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy. 

Kępa Potocka chętnie gości biegaczy – wiemy, że w żoliborskim parku trenuje wielu amatorów tego sportu. My z równie wielką przyjemnością po raz kolejny zawitamy na Kępę Potocką, by pościgać się w rodzinnej atmosferze podczas Maratonu Sztafet. EKIDEN to naprawdę radosne zawody – bieganie drużynowe niesie ze sobą wiele pozytywnych emocji i rozbudza piękną jedność wśród zgłoszonych ekip. Wydarzenie ma tym milszy charakter, ze względu właśnie na otoczenie! Mamy przyjemność gościć w pięknym parku – miejsce rozgrywania zawodów zawsze ma znaczenie. W tym przypadku zieleń i kojący klimat Kępy sprzyja piknikowaniu i cieszeniu się sportem w rodzinnej atmosferze – mówi Magda Skrocka z Fundacji „Maraton Warszawski”.

Do zobaczenia 20 maja! Zapisy na największy bieg sztafetowy w Polsce trwają! Zapisz się!

Przerwa w rejestracji i zmiana opłaty startowej

To już ostatnia prosta przed startem XVII Ekidenu.

Przypominamy, że podstawowa tura rejestracji kończy się w środę (10 maja) o godz. 23:59. Pamiętajcie, że tego samego dnia kończy się możliwość uzbierania kwoty minimalnej (1200 zł) dla ekip zapisanych ścieżką charytatywną #BiegamDobrze.

W czwartek (11 maja) o godz. 12:00 ruszy uzupełniająca tura rejestracji (wyłącznie ścieżką tradycyjną), która potrwa do 18 maja, o ile wcześniej nie wyczerpie się pula miejsc startowych. Opłata startowa w turze uzupełniającej będzie wynosić 648 zł.

W tegorocznym Ekidenie pobiegnie ok. 500 szcześcio-osobowych zespołów.
Nie zwlekajcie z zapisami. Wasza konkurencja już stoi w blokach startowych!

Zdrofit partnerem biegów Fundacji „Maraton Warszawski”

Największa w Polsce sieć klubów została wyłącznym Partnerem Fitness Ekiden – Maraton Sztafet, oraz 45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski.

Zdrofit wspiera Polaków w tym #JakDobrze wykorzystać aktywność fizyczną do zadbania o kondycję, zdrowie i sylwetkę oraz dobrostan psychiczny, a co za tym idzie, utrzymanie dobrej jakości życia.

Zespół trenerów ze Zdrofitu poprowadzi rozgrzewkę przed Ekiden – Maraton Sztafet, przygotowując biegaczy do bezpiecznego startu i zagrzewając ich do zdrowej rywalizacji,
a przede wszystkim świetnej zabawy.

Dołączenie Zdrofitu do masowych imprez biegowych organizowanych przez Fundację „Maraton Warszawski” to dla nas kolejna możliwość propagowania aktywności fizycznej, dzięki której życie nabiera zupełnie innej energii. Zależy nam na inspirowaniu zarówno osób, które mają dużą świadomość sportu, jak i wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniami. Dlatego właśnie zachęcamy, aby każdy trenował w swoim tempie, tak jak chce, lubi, dopasowując wysiłek do własnych możliwości.

W porównaniu do krajów Europy Zachodniej i bardzo aktywnej północy kontynentu ciągle zbyt mało Polaków uprawia aktywność fizyczną, co przekłada się na rosnący procent społeczeństwa obciążonego otyłością, nadciśnieniem, cukrzycą, nowotworami oraz problemami związanymi ze zdrowiem psychicznym.

Cieszymy się, że Zdrofit wesprze ważne wydarzenia dla pasjonatów biegania, dla których nasze kluby stanowią doskonałą bazę do treningów – mówi Daniel Biegaj, dyrektor marketingu i e-commerce zarządzający marketingiem klubów fitness należących do Benefit Systems.

Sieć fitness Zdrofit to 84 kluby na terenie Warszawy i okolic, Trójmiasta, Szczecina,
Kielc i Włocławka. Obiekty są wyposażone w sprzęt najwyższej jakości zapewniający bezpieczeństwo ćwiczeń. W klubach znajdują się strefy cardio, wolnych ciężarów, treningów cross, oraz odnowy biologicznej.

Zdrofit na rynku wyróżnia największa baza grupowych zajęć fitness. Niemal 100 formatów pozwala na dopasowanie treningów do zróżnicowanych potrzeb, od zajęć dla początkujących, przez taneczne, prozdrowotne, jak pilates, zdrowy kręgosłup, aż po intensywne i przyspieszające metabolizm treningi interwałowe oraz cieszące się ogromną popularnością zajęcia rowerowe.

– Świat sportowy – amatorski musi wspierać się i dążyć do popularyzowania aktywności. Każda aktywność jest dobra i to ich różnorodność wpływa na nasz ogólny rozwój – i fizyczny i psychiczny. Zdrofit i ich kluby fitness to na pewno znane biegaczom miejsce i cieszę się, że łączymy siły. Bieganie ma być zdrowe, pełne pasji ale i mądre – a do tego potrzeba często pracy nie tylko w, kolokwialnie mówiąc, terenie. Wierzymy, że nieustającą pracą i wspólnymi akcjami będziemy promować sport, zdrowy styl życia i coraz to większa część społeczeństwa będzie podejmować aktywność. W zdrowym ciele zdrowy duch! – mówi Marek Tronina, prezes Fundacji „Maraton Warszawski”.

Trasa biegu

XVII EKIDEN Maraton Sztafet odbędzie się 20 maja 2023 roku na Kępie Potockiej. Zobaczcie trasę, jaką będziecie pokonywać na tym największym w Polsce biegu drużynowym!

Pierwszy zawodnik ma do przebiegnięcia 7,195 km, dwaj następni 10 km, a trzej kolejni – po 5 km. Prześledźcie powyższą mapę, aby zapoznać się z odcinkami, jakie pokonywać będą uczestnicy.

Wspólnie drużyna pokona dystans równy długości maratonu. Na mecie liczy się końcowy wynik wszystkich zawodników danej drużyny.